Ha lelassulsz, a világ tartalommal telik meg.

Slow Blog


Így segít a természet, a fák és a madarak

Találj vissza a belső ritmusodhoz!

Ha elindulok, a házunk bejárati ajtajától számolva negyvenhat lépést kell megtennem a legközelebbi, magányosan álló fáig. A másik irányba, a négysávos túloldalán már egy kisebb csoportot is találok belőlük. És hogy mennyit kellene sétálnom a legközelebbi erdőig, hogy városlakóként igazi ízelítőt…

Tovább olvasom
2016\04\01 Slow Blog 1 komment

“Egy nagyváros alapmechanizmusa, hogy leszívja az idegrendszerünket.”

Interjú Dr. Dúll Andrea, környezetpszichológussal

A márciusi hónap az anti-határidőnaplóban a természet témája köré épült. Ebben az időszakban már igazán vágyunk a jó időre, a szép kék égre, és reggelente a madarak csiripelésének nagyon tudunk örülni. Kutatások bizonyítják, hogy a természetnek stresszmentesítő hatása van, és hogy a jóllétünkhöz…

Tovább olvasom