Ha lelassulsz, a világ tartalommal telik meg.

Slow Blog


Viszlát, napsütés, hello, munka - a nyaralás utáni stressz

A jól megérdemelt nyaralásunk utolsó napjait töltjük, halljuk a víz vagy a madarak hangját, érezzük az arcunkon a szellőt, nézzük a napsugarak játékát, és ebben az idillben villanásokra sötét felhők jelennek meg az elménk egén: sunyin be-becsúszik a rossz hangulat és a sajnálkozás, hogy mindjárt…

Tovább olvasom

"A legszebb emlékek a spontán, tervezés nélküli pillanatokból születnek"

Augusztus, a spontaneitás hónapja

Augusztusi Slow Együtt eseményünkön most a túltervezettséggel vesszük fel a harcot. Mert hát miről is szól ma az életünk? Todoist. Google Calendar. Wunderlist. Ismerősek? Olyan alkalmazások, amelyek segítenek a napjaink beosztásában, a feladataink vezetésében, egyáltalán: a tervezésben.…

Tovább olvasom

Figyelj arra, mit üzen a tested – lassítás nőknek

Nőként biztosan érezted már úgy, hogy ami a múlt héten még olyan könnyedén és energiával telve ment, most szinte lehetetlennek tűnik. Az edzés, a teendőink, a munka: vannak napok, vagy akár hetek, amikor hamarabb elfáradunk és nehezebben vesszük az akadályokat, és vannak időszakok, amikor…

Tovább olvasom

Miért félünk egyedül maradni önmagunkkal?

A csend és a szorongás

Képzeld el, hogy a szemébe mondod valakinek a következő mondatot: „Egyszerűen se időm, se kedvem nincs veled foglalkozni, úgyhogy hagyj békén, ne szólj hozzám, vagy tűnj el!” Nem túl kedves, ugye? Valószínűleg sokan vagyunk, akik képtelenek lennénk ilyen durván szólni valakihez. A kérdés már csak…

Tovább olvasom

„Csak azt tudjuk hitelesen megélni, ami nekünk fontos, és nem másoknak”

Interjú a változó nemi szerepekről Kozma-Vízkeleti Dániellel

Az elmúlt évtizedekben jelentős átalakuláson ment keresztül a női, illetve férfi nemi szerep és a kapcsolatok. Ezt a jelenséget járjuk majd körül Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta segítségével május 23-án, a SlowHow – létformáló előadássorozat következő, Modern férfi és modern nő -…

Tovább olvasom