A meditálás mint rendrakás – mentális takarítás
Ha a lakásodban eluralkodik a káosz, a megoldás az, hogy kitakarítod. Elég szubjektív, hogy ki mennyire tolerálja a szerteszét heverő ruhákat és a porcicákat a komód alatt, de mindenkinél eljön az a pont, mikor megelégeli a helyzetet és kezébe veszi a dolgok irányítását. Ha végeztél a rendrakással,…