Ha lelassulsz, a világ tartalommal telik meg.

Slow Blog


Hygge, Lagom, Sisu - Boldogság skandináv módra

Mi, emberek azóta keressük a boldogság kulcsát, amióta világ a világ. Szinte megszállottan hajszoljuk a jóllétet, olyannyira, hogy az oda vezető utat el is felejtjük élvezni. A magasztos “boldogság magyarázatok” között könnyű elvesznünk, nem mellesleg csalódnunk, ha a sült galambot váró elvakult…

Tovább olvasom

Egy jól élt élet rejtélye - így segít a mindfulness

A mindfulness és a boldogság kapcsolata

Napjainkban lassanként a csapból is a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét folyik, sokan mégsem tudjuk, tulajdonképpen eszik vagy isszák-e ezt a számunkra viszonylag új fogalmat. Meditálni kell? Vagy ez valamilyen módosult tudatállapot? Valami keleti dolog? Mindenhol azt írják, az ember jobban lesz…

Tovább olvasom

Instant boldogság vagy slow boldogság?

De egyáltalán mi az a slow boldogság?

Mindannyiunknak ismerősek lehetnek a boldogság tutibiztos receptjét kínáló könyvek a könyvesboltok polcain, és a „10 tipp a boldogsághoz” című írások az internetes oldalakon. Legtöbben talán már túltelítődtünk, megcsömörlöttünk, és nem is hiszünk nekik. A boldogság témájának instant kontra slow…

Tovább olvasom