Munka után gyorsan beszaladok a sarki közértbe, bármelyikbe, amelyik útba esik. Persze, mindenki munka után megy, nagy a sor, lökdösődés, háromnapos ünnep előtt állunk, ebből egy napra be fognak zárni a boltok, és majd nem lehet semmit venni. Ezért MOST venni kell! Lehet kapni padlizsánt - egyenként csomagolva, mellette narancs és kétfajta HAZAI alma. Milyen évszak is van? Honnan érkezik a padlizsán? Ezt is egy csomó ideig kell keresni. Miért nem írják ki olyan nagy betűkkel a sárga papírra, mint azt, hogy HAZAI? Vajon tényleg permetezik valamivel a narancsot? Egészséges megenni? Valamit olvastam erről a múltkor. De hát ez van, ezt lehet kapni. Bekerül a padlizsán és az afrikai (vagy spanyol - nem is tudom már) narancs a kosárba. Sorban állás. Még több sorban állás. Hirtelen megnyit egy újabb kassza. Végre, annyira lassan haladt a sor, nekem meg annyi tennivalóm lenne. Persze mindenki siet, úgyhogy lökdösődés, a sor fele átáll a másik kasszához. Sorra kerülök, pakolom fel a termékeket, ügyelek rá, nehogy szóba elegyedjek a mögöttem állóval vagy a pénztárossal - már ő is fáradt… én is. Kártya, fizetés, blokk. Otthon kipakolás a hűtőbe. 3 műanyag doboz, 4 műanyag csomagolás, 2 zacskó, 3 konzervdoboz, 6 műanyag flakon… Hogyan kerültek ezek a szatyromba? Egyáltalán: meg akartam én ezeket venni?!

Kocsis Dóri írása

Tegyétek a szívetekre a kezeteket, és válaszoljatok őszintén: miben alszotok? Mit vesztek fel, ha hazaérve a munkából szeretnétek átöltözni? És ha egész nap home office-ban vagytok? Nincs semmi baj a kinyúlt melegítővel, a sokéves pólóval, de jó tudni, hogy létezik más opció is. Egy újonnan alakult magyar slow fashion márka, az OAT AVA az otthoni ruhákat álmodta újra.

Mengyán Eszter interjúja

„Mondd még egyszer, mikorra is kellene?” – kérdez rá még egyszer, a biztonság kedvéért Bajcsai Viki, az IMOGEN Clothing tervezője. Nála készül az a nyári ruha, amely reményeim szerint nemcsak idén, de öt év múlva is a ruhatáram alapdarabja lesz. Míg néhány éve kétségbeesetten szédelegtem egyik ruhaüzletből a másikba, hogy találjak végre egy ruhát, mert a két héttel korábban vásárolt darabot már mégsem éreztem az igazinak, most éppen arra készülök, hogy hetekig várjak az első ruhapróbára, majd további napokat, hogy hazavihessem. De ahelyett, hogy azon stresszelnék, mikor lesz már kész, inkább felszabadító ez a lelassult állapot.

Mengyán Eszter írása

Új kollekciók háromhetente, akciók, leárazások minden nap – és több millió tonna szemét évente, kizárólag azokból a ruhákból, amelyeket nem visel többé senki. Öltözködni márpedig muszáj, és bizony nem csak a praktikus okok vezérelnek minket, amikor betérünk egy üzletbe válogatni. „Gyors divat, lassú divat – miért fontos a slow fashion a mai világban?” címmel Szentesi Réka divattörténész, divatkutató kalauzol majd minket a divat kulisszái mögé következő SlowHow előadásunkon, április 23-án. Rékával most a divat felgyorsulásáról, és a ruháinkhoz fűződő kapcsolatunkról beszélgettünk.

Ha elindulok, a házunk bejárati ajtajától számolva negyvenhat lépést kell megtennem a legközelebbi, magányosan álló fáig. A másik irányba, a négysávos túloldalán már egy kisebb csoportot is találok belőlük. És hogy mennyit kellene sétálnom a legközelebbi erdőig, hogy városlakóként igazi ízelítőt kapjak a természetből? Legyen elég annyi, hogy ekkora távval már komoly esélyem lenne egy olyan gyaloglás-kupára, amit nem is akarok megnyerni. Ahogy valószínűleg senki sem.

Herendi Kata írása

 "Az erdőben nincs wifi, de ígérem, találsz helyette egy sokkal jobb kapcsolódási lehetőséget."

Engedett a fagy a szorításából, és bár még nem minden nap van felhőtlen verőfény, azért már a levegő illatán érezni és a városi hangokból is hallani: itt a tavasz. Talán neked is ismerős érzés ez: egyfajta újjászületés. Reggel sokkal könnyebb felkelni, könnyebb nekiállni sportolni, szívesebben választom az egészséges alternatívákat az étkezésben, és valahogy úgy érzem, ilyenkor a világon minden elérhető, csak akarnom kell. Mintha a dolgok közelebb kerülnének hozzám! Ekkor jön el igazán az én időm: imádok egyszerre sok mindennel foglalkozni, több szálon is aktívnak lenni – ettől érzem igazán azt, hogy élek.

Rádó Zsófi írása

Eldönteni, milyen életet szeretnénk, milyen pályát választunk, hogyan alakítjuk a kapcsolatainkat, életünk egyik legnehezebb feladata. Nem csoda, hogy napjainkban olyan sokan tapasztalnak meg szorongást, döntésképtelenséget a felnőttkor kezdetén – azt a jelenséget, amelyet kapunyitási pánikként is ismerhetünk. Következő SlowHow előadásunkon, március 20-án Vida Kata tanácsadó szakpszichológus beszél majd nekünk erről a témáról, amelyet most egy interjú keretében is körüljártunk.

Herendi Kata interjúja

 2018 első Slow How előadásán egy napjainkban nagyon aktuális témáról hallhatunk bővebben: az eseményen Dr. Tárnok Zsanett, a Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórház vezető pszichológusa beszél majd a perfekcionizmusról. Interjúnkban most arról beszélgettünk, hogyan hatja át a gyerekek, felnőttek mindennapjait a tökéletesség iránti igény, és hogy lehet-e, és egyáltalán, kell-e ez ellen tennünk valamit.

Herendi Kata interjúja

Elérkezett a várva várt új év, amikor a legtöbben a január elsejei nagy elhatározások lendületével vágunk bele az ünnep utáni időszakba. Megfogadjuk, hogy egészségesebben élünk, többet sportolunk, tudatosabban táplálkozunk majd - aztán a fogadalmak, legalábbis a kutatások szerint több mint a felük, szép lassan elkopnak a hétköznapok fogaskerekei között. Vajon miért van így, és hogyan lehetne változtatni ezen?

Herendi Kata írása

A több száz ember, aki velem kezdett el meditálni, sok mindenre megtanított. Többek között arra, hogy a meditációs gyakorlás kialakítása az akadályok tudatosításával és átbeszélésével segíthető a legjobban. A következőkben a leggyakrabban felmerülő kérdéseket válaszolom meg, hogy ha úgy döntenél, meditálni kezdesz, legyen számodra is segítség.

Krajcsó Nelli írása