A Slow Budapest blogja 2013-2019 között

Slow Blog

2018\07\20 Slow Blog Szólj hozzá!

Hogyan vásároljunk kevesebb ruhát?

Nézz körül a saját szekrényedben!

2017 nyarán térdig jártam a „nem vásárolok ruhát egy évig” kihívásban. Bár elvonási tüneteim nem voltak, az újdonság iránti vágy jelen volt. Talán emiatt is kaptam fel a fejem egy blogger bejegyzésére, aki elkezdte összeszámolni, hány ruhát is visel a ...
Címkék: vásárlás divat fogyasztás fogyasztói társadalom fenntarthatóság egyszerűsítés fenntartható divat fast fashion slow fashion
2018\07\15 Slow Blog Szólj hozzá!

Hogyan segít a lassítás a túlterhelt gyerekeknek?

Mi is az a lelki láz?

Valószínűleg minden szülő ismeri azokat a napokat, amikor gyermeke nyűgös, rosszul alszik, többször kiborul, úgy tűnik, hogy ma semmi sem jó neki. A szülő fáradt, a gyerek pedig egyre jobban feszegeti a határokat. Nem jön a foga, nincs fejlődési ugrás, nem ...
Címkék: család nyár gyermek lassú gyermeknevelés slow lassítás kiegyensúlyozottság egyszerűsítés slow parenting lassú nevelés egyszerűbb gyermekko egyszerűbb nevelés
2018\07\12 Slow Blog Szólj hozzá!

Instant boldogság vagy slow boldogság?

De egyáltalán mi az a slow boldogság?

Mindannyiunknak ismerősek lehetnek a boldogság tutibiztos receptjét kínáló könyvek a könyvesboltok polcain, és a „10 tipp a boldogsághoz” című írások az internetes oldalakon. Legtöbben talán már túltelítődtünk, megcsömörlöttünk, és nem is hiszünk nekik. A ...
Címkék: boldogság lassú slow lassítás slow boldogság instant boldogság
2018\07\06 Slow Blog Szólj hozzá!

Egy egyszerű nyár is lehet varázslatos

Slow nyári pihenés gyerekeknek, gyerekekkel

Milyen jó volt gyereknek lenni, igaz? Emlékszel még, hogy neked miért? Amikor én erre gondolok, akkor mindig a nagyszüleimmel a Rakaca tó partján töltött nyarak emléke jelenik meg előttem. Egy apró faházuk volt ott, ahová a vízvezeték és a gáz sem volt ...
Címkék: család személyes utazás szabadság nyár nyaralás kapcsolatok nyugalom lassú lassítás kiegyensúlyozottság egyszerűsítés slow travel semmitevés
2018\06\21 Slow Blog Szólj hozzá!

Mit jelent nekem a lassítás? - A slow világnapja alkalmából

Sokat foglalkozom ezzel a szóval, és ma, hogy a nemzetközi slow napot ünnepeljük, eszembe jutottak azok a szempontok, amelyek az elmúlt hat évben formálták gondolkodásomat a slow-ról. Krajcsó Nelli írása Mit jelent nekem a lassítás? Sokáig nem akaródzott ...
Címkék: választás személyes változás meditáció önismeret nyugalom lassú slow lassítás mindfulness kiegyensúlyozottság slow budapest tudatos jelenlét Krajcsó Nelli Slowbudapest
2018\06\10 Slow Blog Szólj hozzá!

10+1 tipp egy igazi slow nyaraláshoz

Slow travel, avagy így pihenjünk lassan

Veled is előfordult már, hogy úgy érezted, fáradtabban értél haza a nyaralásból, mint ahogy elindultál? Ha igen, nem meglepő: mivel a hétköznapokat is felgyorsult tempóban éljük, a pörgést sokszor a szabadnapjainkba is magunkkal visszük. Összeszedtünk ...
Címkék: utazás nyár nyaralás környezetvédelem semmittevés okostelefon nyugalom lassú lassítás slow travel slow turizmus digitális detox
2018\06\01 Slow Blog Szólj hozzá!

„Nekem könnyebb volt nem vásárolni, mint vásárolni”

Interjú Mengyán Eszterrel

Mengyán Eszter neve sokak számára ismerős lehet, hiszen évek óta dolgozik újságíróként, és ő indította útjára a Holy Duck! című, fenntartható divattal foglalkozó blogot. Írásaival mostantól itt, a SlowBlogon is hónapról hónapra találkozhattok majd, ezért ...
Címkék: vásárlás interjú fogyasztás környezetvédelem fogyasztói társadalom fogadalom fenntarthatóság fenntartható divat fast fashion slow fashion
2018\05\26 Slow Blog Szólj hozzá!

A túlzásoktól az egyensúly felé: egyszerű(bb) nevelés

Az egyszerűbb gyermekkorról

Alig másfél éves kislányom diót pakol. Üvegből dobozba, dobozból szűrőbe, szűrőből a konyhakőre, a konyhakőről az üvegbe. Én csak főzni próbáltam, ő pedig kiszúrta a polcon a diós üveget és elkérte. Azt én sem gondoltam, hogy majdnem két órán át tart majd ...
Címkék: család gyermek gyermeknevelés lassítás egyszerűsítés slow parenting egyszerűbb gyermekko egyszerűbb nevelés
2018\05\20 Slow Blog Szólj hozzá!

A te életedben mennyire van jelen a hygge?

Hála, jelenlét, elfogadás, boldogság

Hygge – sokszor sokfelé találkozhattunk mostanában ezzel a szóval. Egy kicsit talán össze is zavart minket: ez valami új szleng, amit pulóverekre írnak? Egy új enteriőr design irányzat? Talán egy új kávéfajta? Vagy maga a boldogság? A hygge valójában egy, ...
Címkék: kapcsolatok nyugalom lassú tudatosság slow lassítás kiegyensúlyozottság Dánia slow life hygge dán életérzés
2018\05\11 Slow Blog 2 komment

„Tömeggyártott szuvenír helyett vegyél inkább egy szelet sajtot egy nénitől”

 Interjú Kocsis Dórival a slow travel-ről

Kocsis Dórival, a Talpalatnyi történetek utazó blog szerzőjével  arról beszélgettünk, hogyan utazhatnánk egy kicsit másként, tudatosabban, hogy igazi élményekkel térhessünk haza: lassabban, egyszerűbben, kevesebb hulladékkal. Herendi Kata interjúja Turista ...
Címkék: interjú utazás travel környezetvédelem lassú slow fenntarthatóság lassítás egyszerűsítés zero waste slow travel slow turizmus SlowHow
2018\05\04 Slow Blog Szólj hozzá!

A mi hulladékmentes életünk

Hogyan lassít a hulladékmentesség?

Munka után gyorsan beszaladok a sarki közértbe, bármelyikbe, amelyik útba esik. Persze, mindenki munka után megy, nagy a sor, lökdösődés, háromnapos ünnep előtt állunk, ebből egy napra be fognak zárni a boltok, és majd nem lehet semmit venni. Ezért MOST ...
Címkék: piac fogyasztás környezetvédelem slow food lassú tudatosság slow fenntarthatóság lassítás termelői egyszerűsítés hulladékcsökkentés zero waste hulladékmentesség
2018\05\03 Slow Blog Szólj hozzá!

Amikor az otthoni ruhánk igazi értéket képvisel

Bemutatkozik az OAT AVA slow fashion márka

Tegyétek a szívetekre a kezeteket, és válaszoljatok őszintén: miben alszotok? Mit vesztek fel, ha hazaérve a munkából szeretnétek átöltözni? És ha egész nap home office-ban vagytok? Nincs semmi baj a kinyúlt melegítővel, a sokéves pólóval, de jó tudni, ...
Címkék: vásárlás divat környezetvédelem otthon nyugalom tudatosság slow fashion OATAVA
2018\04\21 Slow Blog Szólj hozzá!

A divat nem a vásárlásról szól! – ez az, amit a fast fashion elfeledtet velünk

„Mondd még egyszer, mikorra is kellene?” – kérdez rá még egyszer, a biztonság kedvéért Bajcsai Viki, az IMOGEN Clothing tervezője. Nála készül az a nyári ruha, amely reményeim szerint nemcsak idén, de öt év múlva is a ruhatáram alapdarabja lesz. Míg néhány ...
Címkék: divat környezetvédelem tudatosság fast fashion slow fashion SlowHow
2018\04\17 Slow Blog Szólj hozzá!

„Sokszor nem magunknak vásárolunk, hanem annak, akivé válni szeretnénk”

Interjú Szentesi Rékával a slow fashion-ről

Új kollekciók háromhetente, akciók, leárazások minden nap – és több millió tonna szemét évente, kizárólag azokból a ruhákból, amelyeket nem visel többé senki. Öltözködni márpedig muszáj, és bizony nem csak a praktikus okok vezérelnek minket, amikor ...
Címkék: divat környezetvédelem slow fenntarthatóság lassítás fenntartható divat fast fashion slow fashion SlowHow
2018\04\08 Slow Blog Szólj hozzá!

Így segít a természet, a fák és a madarak

Találj vissza a belső ritmusodhoz!

Ha elindulok, a házunk bejárati ajtajától számolva negyvenhat lépést kell megtennem a legközelebbi, magányosan álló fáig. A másik irányba, a négysávos túloldalán már egy kisebb csoportot is találok belőlük. És hogy mennyit kellene sétálnom a legközelebbi ...
Címkék: tavasz város szabadidő séta természet lassú tudatosság slow lassítás mindfulness környezetpszichológia tudatos jelenlét
2018\03\31 Slow Blog Szólj hozzá!

Sürgős, de nem fontos

Milyen változást hoz a tavasz az életünkbe?

Engedett a fagy a szorításából, és bár még nem minden nap van felhőtlen verőfény, azért már a levegő illatán érezni és a városi hangokból is hallani: itt a tavasz. Talán neked is ismerős érzés ez: egyfajta újjászületés. Reggel sokkal könnyebb felkelni, ...
Címkék: tavasz család személyes tudatosság lassítás kiegyensúlyozottság slow parenting
2018\03\15 Slow Blog 2 komment

„Nem jut idő arra, hogy a fiatalok végiggondolják az élet nagy kérdéseit”

Interjú Vida Katával a kapunyitási pánikról

Eldönteni, milyen életet szeretnénk, milyen pályát választunk, hogyan alakítjuk a kapcsolatainkat, életünk egyik legnehezebb feladata. Nem csoda, hogy napjainkban olyan sokan tapasztalnak meg szorongást, döntésképtelenséget a felnőttkor kezdetén – azt a ...
Címkék: interjú választás fiatalok útkeresés hajszoltság Facebook Y generáció slow budapest SlowHow Vida Kata
2018\02\20 Slow Blog Szólj hozzá!

„Nem az a baj, ha törekszünk a tökéletességre, hanem az, ha elhisszük, hogy elérhetjük”

Interjú Dr. Tárnok Zsanett-tel a perfekcionizmusról

 2018 első Slow How előadásán egy napjainkban nagyon aktuális témáról hallhatunk bővebben: az eseményen Dr. Tárnok Zsanett, a Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórház vezető pszichológusa beszél majd a perfekcionizmusról. Interjúnkban most arról beszélgettünk ...
Címkék: interjú stressz szorongás gyermek gyermeknevelés tökéletesség perfekcionizmus SlowHow
2018\01\29 Slow Blog Szólj hozzá!

Fogadd meg, slow módra! - Te min változtatnál valójában?

Lassítani az újévi fogadalmakban is lehet!

Elérkezett a várva várt új év, amikor a legtöbben a január elsejei nagy elhatározások lendületével vágunk bele az ünnep utáni időszakba. Megfogadjuk, hogy egészségesebben élünk, többet sportolunk, tudatosabban táplálkozunk majd - aztán a fogadalmak, ...
Címkék: változás szilveszter újév kapcsolatok január fogadalom slow lassítás kiegyensúlyozottság SlowHow
2018\01\19 Slow Blog Szólj hozzá!

Szeretnél elkezdeni meditálni?

Segítünk, hogy ne torpanj meg félúton!

A több száz ember, aki velem kezdett el meditálni, sok mindenre megtanított. Többek között arra, hogy a meditációs gyakorlás kialakítása az akadályok tudatosításával és átbeszélésével segíthető a legjobban. A következőkben a leggyakrabban felmerülő ...
Címkék: meditáció újév január fogadalom slow lassítás mindfulness meditation jelentudatosság Slow Time Program
2018\01\13 Slow Blog Szólj hozzá!

"Tegyél a változásért minden nap!"

Változtass valami apróságot, és idővel minden megváltozik

Miután az első posztom megjelent ezen a blogon, a rákövetkező napokban sok ismerősömmel merült fel a lassítás fontossága a beszélgetéseinkben. Többen mondták, hogy kíváncsian várják a folytatást, mert érdekli őket a „megoldás”, hogy miként lehet ...
Címkék: család lassú slow lassítás kiegyensúlyozottság slow parenting Slowbudapest lassú nevelés Slow Time Program
2018\01\07 Slow Blog Szólj hozzá!

Találd meg a tégládat – hogy legyen időd arra, ami igazán fontos

Időbeosztás, kiegyensúlyozatlan egyensúly módra

Nem tudom, ti hogy vagytok vele – én nemrég nagy fába vágtam a fejszémet: elhatároztam, hogy megtalálom a módját, hogy mindig legyen időm azokra a dolgokra, amik valóban fontosak. Olyan döntés ez, amiről úgy érzem, már régen esedékes (lett volna); túl ...
Címkék: személyes stressz újév idő kapcsolatok lassú január fogadalom lassítás kiegyensúlyozottság túlvállalás túlhajszoltság hajszoltság slow life
2017\12\27 Slow Blog Szólj hozzá!

Az idő, amit megélünk - Slow Time, a Slow Budapest első online programja a lassítás jegyében

Amikor 2012-ben úgy döntöttem, hogy elindítom a Slow Budapestet, egy olyan misszió volt bennem, hogy szeretnék minél több embert inspirálni a lassításra. Látva, hogy mindenki szenved a túlhajszoltságtól, az idő hiányától, a dolgok megélésének a ...
Címkék: meditáció kapcsolatok slow food nyugalom tudatosság slow kikapcsolás lassítás mindfulness kiegyensúlyozottság egyszerűsítés tudatos étkezés túlhajszoltság slow life Slow mozgalom Slowbudapest semmitevés digitális méregtelenítés tudatos internethasználat digitális detox
2017\12\03 Slow Blog Szólj hozzá!

"Ha a „kell”-ek válnak hangossá a fejünkben, akkor veszítjük el leginkább az advent békéjét"

A szikrázó fények, az első hó, a karácsonyi sütik illata - ezek jutnak talán elsőként eszünkbe az adventi időszakról. Ám sokszor felbukkan a feladatlistánk képe is, ami hosszabb a Télapó szakállánál... Hogyan találhatjuk meg az év végi rohanásban az advent ...
Címkék: interjú család ünnep karácsony advent kapcsolatok nyugalom lassú hála kikapcsolás lassítás kiegyensúlyozottság
süti beállítások módosítása